忘了怎么哭 Emo是我 已经忘了,上一次大哭一场是什么时候了 工作上受了委屈,忍着忍着就掉泪,还是大哭不出来 失恋明明难过得要死,却一滴眼泪也没掉过 看催泪电影,明明很感动,可是摸一摸脸颊,却还是干的 很多时候,很想用哭来宣泄内心的不安和不快乐,可是就是哭。不。出。来。 #我想哭但是哭不出来 13:56 9 Comments
比 基 尼 [照] ♥塑身 成功瘦下来后,我告诉自己,我要穿上比基尼! 想买可是买了又不懂穿去哪里好,所以只好一直拖 拖到去年年尾,刚好碰上一个家庭小出游,就造就了败家的借口 第一次网购比基尼,结果买错 size!*笑死自己* 幸好我有一个万能的妈妈,帮泳装 “动刀”,又能穿了嘿! 我觉得生活里一定要有一些很难达到的目标 这样才有动力去过每一天 至少我是这样觉得 :) 所以接下来为自己设了更有挑战性的目标,如果我能达成才分享吧 XD #很没有自信 感谢表妹为我拍下这一辑比基尼照 (我私藏了) 很有 fu 有木有? *更劲爆的在面子书,表说我没告诉你 :P* 从 60公斤的 L size 到 49公斤的 XS size,我没有说这是最好,可是可以更好 我仍在努力 09:36 10 Comments
V 式 E a t C l e a n ♥塑身 很多人都问我这些年怎么瘦下来~ 除了运动,就是控制饮食。 早餐不外乎就是隔夜燕麦 (是吖,仍在继续),午餐的饭就是糙米饭,晚餐就尽量不碰淀粉类,只吃菜肴之类的。 半年前开始上健身房后,运动回来,就是一碗热腾腾料满满的爱心汤水。 你说,这样会饱吗?怎么不会?吃得太饱反而很难入眠。 你又问,这样的生活不辛苦吗? 习惯了,它就是一种Lifestyle。 比起其他人,我算懒了,我没去计算一餐要摄取多少卡路里才算健康才能达到塑身效果,我觉得,吃进肚子里的食物对得起自己的身体就好。 当然平时吃得健康,周末也有放肆的时候,因为我是不折不扣的甜点控啊! 偶尔的放纵,就多上几次健身房弥补那罪恶感呗 :p 我不会设限自己太多,毕竟人生苦短,能享受也是这几十年而已,想吃什么,还是会尽量满足自己 :p 15:45 22 Comments